Si quelques séances suffisent à dénouer certaines situations et amorcer un changement, une nouvelle dynamique,

Ancrer les nouvelles habitudes peut demander un peu plus de temps.

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C'est pourquoi, je vous propose un accompagnement sur 3 mois.

 

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Cet accompagnement commence par un questionnaire (rapide à remplir) qui m'aide à vous connaître et à cerner vos besoins. 

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Puis il comprend :

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- 1 première séance pour faire connaissance, définir vos objectifs et établir ensemble la suite du programme. 

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- 6 séances d'une heure, par téléphone ou visio:

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Ces suivantes se construisent à partir de ce que vous apportez.

Au fils des rencontres, vous comprendrez ce qui se passe pour votre enfant, pour vous, ce qui se joue dans la relation. 

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Je vous propose

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un espace pour déposer vos émotions, quel qu'elles soient et aussi intenses soient elles. 

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des éléments et une écoute pour comprendre ce qui se passe pour votre enfants et vous.

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des exercices et/ou des outils concrets et pratiques pour vous permettre de prendre du recul, de cheminer, de reprendre du pouvoir sur votre vie de parent et ancrer ces changements.

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des pistes et exercices pour prendre soin de vous.

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des outils pour mieux communiquer en famille et améliorer vos relations avec vos enfants mais aussi votre conjoint(e) et entourage. 

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- Une disponibilité à l'écrit, sms ou mail, entre chaque séance :  Vous pouvez déposer à chaud, lâcher  le trop plein. Je vous lis et vous réponds dans la journée ( sauf dimanche et jours de vacances personnelles )

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- Une dernière séance, un peu plus à distance, pour finaliser l'accompagnement, faire le point avant de poursuivre votre vie de parent, plus confiant et serein.

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- Chaque séance est suivie d'un mail récapitulatif avec les outils/exercices proposés.

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