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Formule confort

L'accompagnement Moment ressource maman vous permet de retrouver rapidement votre énergie et de façon durable: 

Dès la première séance, vous vous sentez plus détendue, apaisée.

Au fil de l'accompagnement, votre niveau de ressources augmente et vous êtes plus disponibles pour vos enfants en journée, plus sereine pour vivre les nuits. 

Chaque nouvelle séance vous apporte un outil supplémentaire, que vous pouvez utiliser au quotidien pour vous recentrer et apaiser votre parentalité.  

Au terme des 9 séances, vous êtes complètement autonomes pour reproduire chez vous et quand vous le souhaitez, la profonde détente et le regain d'énergie éprouvés grâce aux séances. Vous avez en mains tous les outils nécessaires pour vivre une maternité plus épanouie. 

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* basé sur la méthode SDM (sommeil des mamans), première méthode soutenant les mamans de jour comme de nuit. Une approche nouvelle, mise en place par Naïs Calmette, sophrologue et doula, auprès de laquelle je me suis formée en 2021.   

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